人们在日常生活中有可能出现心身疾病或心理障碍，凡具有下列多项症状者，需要进行心理咨询：

    一. 入睡困难，睡眠浅，易醒、早醒、多梦，夜惊、夜游，醒后不易入睡，白天困倦，疲乏无力。

    二. 心境持久低落，内心痛苦，兴趣减退，悲观失望身体不适等。

    三. 莫名紧张，恐惧，提心吊胆，坐立不安，不时心悸、胸闷，焦虑情绪可突然而来，突然而去。

    四. 有时明知不必要但又无法摆脱，而且反复出现的观念，情绪和行为。如反复思考某一问题，反复做某一动作，反复询问，反复洗手，明知这样不对却无法摆脱。

    五. 对特定的情景、物体或人产生强烈得恐惧或紧张感，自己虽然知道过分害怕不合情理，但摆脱不了其阴影。

    六. 过分关注自己的健康，怀疑身体某一部分或某一器官异常，总怀疑自己得了不治之症，同时伴有焦虑不安。

    七. 精神易兴奋，大脑易疲劳，失眠多梦，注意力不集中，记忆力减退，工作效率下降。

    八. 由于心里暗示或自我暗示所引起的一种疾病。其症状表现为短暂的精神障碍，躯体障碍，但无器质性病症。

    九. 餐后呕吐但不影响食欲、体重，这种人常具有癔症性格暗示性强，女性多见，往往在明显心理因素下发病。

    十. 出现厌食、消瘦、闭经、虚弱者。多见于青少年与平时爱打扮者，与追求苗条而盲目节食的不正确做法有关。

    十一. 性心理障碍，阳痿、早泄、性冷淡、异装癖、恋物癖、窥阴癖和露阴癖等。